Woda – powinieneś wiedzieć o niej wszystko

13 czerwca 2017 - woda

Woda, jaką pijemy powinna nam dostarczyć drogocennych czynników odżywczych takich jak wapń, magnez i potas. Badania demonstrują, że damy pijące dużo wody mineralnej nie mają problemu z utrzymaniem dobrych proporcji tych pierwiastków w organizmie ludzkim. Polacy piją coraz więcej wody. W minionych latach na jedną figurę przypadło 15 litrów. W roku 2010 było to już 50. W dzisiejszych czasach sprzedaż wody butelkowanej wzrosła o 20%. Mimo to dane te nie dorównują innym obywatelom Europy. Stereotypowy Francuz pije na rok 120 litrów, Czech 70 a Włoch aż 160 litrów. Mimo znacznego zainteresowaniu wodą, statystyczny kontrahent nie ma dużej wiedzy na jej temat. Nie zna jej składu, a wymienić potrafi zaledwie trzy marki. Pomimo, że woda mineralna jest o dużo zdrowsza, sięgamy po źródlaną, gdyż jednoczy się nam z czystością i naturą. W przypadku wody przyda się także zmiękczacz wody Ecoperla Slimline CS 30 bądź też inny preparat rodzaju Ecoperla Multicab.

Magazyny promujące zdrowe odżywianie nieczęsto zaznaczają różnicę między rodzajami wody – wypróbuj również, czy twarda woda źle smakuje? W rezultacie konsument nieświadomie pijąc zbyt kolosalne ilości wody może pozbawić swój organizm cennych składników mineralnych, niezbędnych do prawidłowego rozwoju. Powszechnie twierdzi się, że picie obszernej ilości wody zyskownie wpływa na funkcjonowanie stworzonego przez nas organizmu. Mało który producent wody butelkowanej informuje jednak, że nie każdy rodzaj wody jest tak samo zdrowym napojem dla wszystkich. Jeżeli wobec tego mamy problemy z sercem, nadciśnieniem bądź cukrzycą, picie wody z kolosalna zawartością sodu może nam wyłącznie zaszkodzić. Sód zatrzymuje wodę w organizmie oraz podnosi ciśnienie. Zwłaszcza wody lecznicze nie nadają się do dziennego spożywania. Ze względu na wielką zawartość minerałów, można je łatwo przedawkować.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *